LINFODRENAGGIO
E’ una tecnica manuale volta a favorire il drenaggio dei liquidi linfatici dai tessuti, con la conseguente eliminazione delle varie tossine che si sono accumulate.
Attraverso un delicato movimento di pressione sulla cute, questo tipo di massaggio stimola il riassorbimento di edemi, favorisce la riparazione di ferite o altre irritazioni, e riduce il gonfiore addominale , arti superiori e inferiori.
Il massaggio dura all’incirca 45 minuti e dopo il trattamento deve sempre seguire un riposo di almeno 15-20 minuti. Solitamente per far un lavoro completo e per iniziare a vedere buoni risultati non basta solamente una seduta ma si consiglia almeno un ciclo da nove sedute, ovviamente in base al disturbo del paziente.
Come tutte le terapie anche il linfodrenggio ha le proprie contro indicazioni come per esempio: infiammazioni acute, tumori maligni , edema cardiaco, persone asmatiche e donne durante ciclo mestruale.
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Alcuni buoni consigli
Praticare sport, seguire un’alimentazione sana e regolare per stimolare il metabolismo e riattivare la circolazione e ridurre accumuli di grasso